Mer berg och dalbana

Som jag sagt tidigare liknar mitt liv en berg och dalbana eller ännu mer som kraftig PMS. De känslomässiga svängningarna är enorma.

Så i morse vaknade jag i en djup dal. Klok som en bok tänkte jag "jamen det klart inget har ju hänt sen igår när jag kände mig så usel", det sa hjärnan men känslan var en annan. Det får bli förändring NU, omedelbart, bums så vill känslan ha det.

När jag känner så,så gör jag något, jag vill gärna GÖRA något ÅT det som inte känns bra. Ibland är det bra ibland är det bara otåligt. Men idag var det bra, jag har använt några verktyg som jag vet brukar funka. "Dricka vatten, skjuta upp, distrahera, motionera..... " nej vänta det där är sånt som funkar på godis, rök eller kröksug. Jag ringde en vän, jag lät känslan vara ifred, bestämde mig för att inte göra något alls ÅT den.

Så ikväll känner jag mig hög igen och spökena har gått in i garderoben, trollen har blivit upplysta och livet känns härligt, fullt av möjligheter och saker att uträtta.

Tack alla ni som hjälpte mig den här gången, jag ber att få återkomma i nästa svacka.